Novinky

🇫🇷 Malá lekce krásy po francouzsku
🇫🇷 Malá lekce krásy po francouzsku

…aneb proč se obklopit ženami, kterým věříme, a najít krásu, která začíná uvnitř.

V roce 2018 jsem poprvé navštívila Francii – a právě tam začala moje cesta za skutečnou krásou. Nejen tou viditelnou, kosmetickou, ale i tou, která se rodí v duši. 🌸

Možná to znáte taky: přijdete do obchodu s kosmetikou, prodavačka se snaží pomoci… a vy jí nevěříte. Přistihnete se, jak si říkáte: "Chce mi opravdu poradit, nebo mi jen něco prodat?" Sama mám spoustu kamarádek, které zažívají to samé. Nedůvěru. Rezervovanost. Podezření. A přitom – ne všechny prodavačky to s námi myslí špatně. Jenže často chybí odbornost, zájem, cit...

A tehdy jsem si všimla, že Francouzsky to mají jinak. Nechodí do obchodů tápat. Mají svoji osobu – důvěrnici, kamarádku, někdy maminku či sestru, která jim pomůže najít vlastní styl. Někoho, kdo naslouchá, chápe, poradí. Někdy je to i jejich kosmetička nebo kadeřnice. A přesně o tom je opravdová péče o krásu. 💕

Francouzské ženy milují časopisy, sledují trendy i sociální sítě. Zajímají se o zdraví, pravidelně chodí na lékařské prohlídky – a klidně si nechají i vyložit karty. Ne proto, že by věřily všemu. Ale protože věří sobě. Hledají v sobě odpovědi. Inspiraci. Kouzlo. 🌙

Ne, nechci vás posílat pro balíček tarotu – ale chci vás pozvat k zamyšlení nad tím, co tvoří naši krásu.
A ta, věřte mi, začíná uvnitř.

Moje 3 rady pro ženu, která chce zazářit:

  1. Najděte ženu, které můžete věřit. Kamarádku, maminku, sestru – zkrátka někoho, kdo vás zná a umí vás podpořit.
  2. Obklopte se odbornicemi, které rozumí své práci. Dobrá kosmetička, kadeřnice nebo pedikérka je k nezaplacení.
  3. Nečekejte na příležitost – vytvořte ji. Oblékněte se krásně jen tak. Pro sebe. I kdybyste šla jen na nákup.

A úplně na závěr: dopřejte si vše, co vám dělá radost.
Protože když se cítíte dobře, záříte – a to je ta pravá francouzská magie. ✨

S láskou,
Dasha

 

Číst článek
Úvaha kosmetičky
Úvaha kosmetičky

Co dělat, abychom stárnuly pomalu, jak odstranit vrásky, které navzdory snaze přece jen vznikly, jak zformovat postavu  ? Co jíst, abychom měly zdravý (nejen) mikrobiom, jak cvičit, abychom byly fit ...

Když to vezmu od konce, tak pohybovat bych se měla, jak radí odborníci, čtyři hodiny týdně, dvě hodiny běhání, dvě hodiny posilování, nebo alespoň denně 30 minut chodit. Každý týden bych měla mít na talíři alespoň dvakrát rybu pro získaní potřebných omega 3 mastných kyselin. Každý den bych měla zkonzumovat několik porcí zeleniny atd. Zařadit bobulovité ovoce proti stárnutí.

Když budu toto minimum dodržovat, vyhnou se mi nemoci i nadváha. A vrásky ? Ty se mi přece nebudou dělat vůbec, protože budu mít svůj život pod kontrolou. Ale kdy ten život budu žít ?

No prostě holky, je to marné. Nic se nemá přehánět. Naopak se musíme nakopnout a myslet na to dobré, co nás čeká. Bude léto, dovolená, moře, rybník, túry, letní lásky, lehký make-up.

A už jsem zpátky v realitě. Vyberte si pro sebe co máte rády, co vás zajímá a co vám život rozjasní.

Číst článek
2 položek celkem